目覚めの春~排出モード

( *´艸`) ココロとカラダに目覚めを>>> [ 続 ]
 

 
春は、様々な生き物が動きだしたり、陽気に育ち始めます。夏に向かってグーンと伸びて!!
これは、動物や植物だけでなく人間も同じだそうです

 
しかし、体調崩したり、肌が荒れたり…それも「春」の特徴らしいのです
(まさまだ、この辺は勉強中です。カラダも頭も…)
だけれど、
調べて見ると、これまで、体調悪かった自分に納得!!ww-春が過ぎると顔が変わるのが納得www-

 
自然界と同じとするならば、季節の変わり目に体調崩す私は、自然だとも言えますが、体内をお掃除する必要が、かなりあるということですねっww-
(20代の私の食生活が今のカラダなのかもです…涙;:*。・)

と、いうことで、私は、春に向けてのカラダの準備が間に合ってないし季節に適応出来ていなかったようです(最近、やっと治った為。 遅ッww-!!)
 
 
しかし、こんな私だからこそ、カラダが答えをくれると思います(数年かかるかもですが…)

 
でも、食生活を気にかけて過ごしている今は、少し [この感覚が解るのです]  *~ヽ(ゝз・☆)
どうせ、変わる季節・スタートの時期ならば、もっと簡単に、そして自然に従う方がいいよねっ♪
冬から春に向けての変化は、頭→肩→腰の順に起こるそうですよ
後頭骨が開き、頭がぽかんとしてくる。→肩甲骨が開いてくる。そして、骨盤が開いて上がる。

上がることで、やりたいことがはっきりしてきて、体が「これをしたい」という方向へ自然に動く。
だから、春わワクワク感が…

(ここなんです。私のカラダが遅い動きだったのわ…・゚・(ノД`;)・゚・ 今年も気持ちだけは、自然に調和してみようと思います。そのためにもデトックスが必要ですw-)
 

寒いときは、乗り越えていく力を養う。4月になったら、思い立ったことに、素直に従う≡≡≡≡≡!
ワクワク感に添って、素直に動いていくことで、
春から始める充実ライフのスタート d(・∀・●)オー!!!───♪
 
 
そして、春になると骨盤が動くことで、動物は、発情!! 発情する力は、子供を作ることだけでなく、新しい事を始めるチカラにつながるそうですっ☆
春になるとそわそわして、落ち着かなくなったり、焦ったりする人が多くなるのも骨盤に血液が集まり、動きたくて、じっとしていられなくなるからですってw-(なるほどでしょっww)
逆にこの時期に、骨盤に血液が集まらないと、頭に血が上りすぎて、イライラしたり、落ち着かなくなるそうです(これもなるほどww)

 
(★´▽`)b そしてそして、骨盤は暖かくなるにつれて緩み、体の歪みを整えるチャンスなので
 やはり~~~~~~  、ダイエット時期ともいえます☆

 
 
これまでの、リサーチによると、
ココロとカラダの巡りを自然と調和する方が絶対★─☆∞*:;;:*∞ Happy life ∞*:;;:*∞★─☆だねッ♪

 
(今年は、遅れをとってますが、来年は、よい春のスタートが出来るよう、心身共に整え体質改善です!!  自分らしく ((*´∇`人´∇`*))) 心地よく過ごすために

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